教材内容　　

全 年时 数　　

第一学期　　

第二学期　　

百分比　　

时数　　

课次　　

时数　　

课次　　

教材分配　　

体育、保健基本理论部分　　

8　　

4　　

4　　

8%　　

必修内容　　

田径　　

快速跑　　

16　　

4　　

16%　　

耐久跑　　

4　　

接力跑　　

障碍跑　　

跳跃　　

4　　

投掷　　

4　　

体操　　

基本体操　　

12　　

14%　　

单杠　　

3　　

双杠　　

3　　

支撑跳跃　　

3　　

技巧　　

3　　

武术　　

4　　

2　　

2　　

4%　　

身体素质　　

选修内容　　

限制性选修　　

篮球　　

46　　

15　　

48%　　

排球　　

15　　

乒乓球、羽毛球　　

5　　

5　　

健美操　　

3　　

3　　

任意选修　　

民族传统项目　　

10　　

2　　

10%　　

健身练习　　

3.　　

3　　

新兴体育项目　　

2　　

总计　　

96　　

48　　

48　　

100%　　

考核与评价内容　　

1．体能综合评价　　

2.运动技能综合评价                                                                                       　　

3.体育基础知识评价　　

4.体育课堂及课外体育锻炼运动参与评价